S'EXPRIMER A L'ORAL
Formation intra
entreprise
Préparer son intervention, transformer le stress en énergie, rythmer ses interventions
Tout le monde peut être capable de faire un discours, de prendre la parole lors d'une réunion...
Encore faut-il en être conscient !
Identifier ses forces
Pour cela, il faut connaître ses atouts, sa force de communication et gérer le stress qui peut nous envahir avant une intervention.
Le stress est une chose normale ! Seuls l'enfant, le sage ou l'indifférent ne ressentent pas de tension avant de prendre la parole.
Démarrer en douceur par des entraînements de théâtre
Tout au long de la formation, les apprenants pratiquent des exercices de lâcher-prise, d'articulation, de maîtrise de la voix et de ses gestes... Quoi de mieux que des jeux issus du théâtre pour cela !
Mais aussi des mises en situation avec préparation en amont d'un discours, d'une réunion, d'un exposé, d'un interview avec des journalistes... Ces exercices sont déterminés suivant les besoins des apprenants.
Transformer son stress en énergie
Je veille à ce que les apprenants prennent conscience de leur montée en compétences pour que les mises en situation soient vécues comme un acte naturel et non anxiogène.
De la prise de conscience de ses compétences à la mise en action